Rückenkurse

Neuer Rückenkurs

Kurse im KSV Langen
ab dem 02.06.2017

Kurse in Frankfurt
aktuell sind keine Kurse geplant. Bei Interesse bitte Kontakt mit mir aufnehmen, ich benachrichtige Sie gerne, wenn ein neuer Kurs startet.

Kursbeschreibung

In meinen in sich abgeschlossenen Präventionskursen (gültig nach § 20 SGB, bezuschusst durch die gesetzlichen Krankenkassen) erhalten Sie ein wöchentliches Workout, speziell abgestimmt auf die Mobilisierung von Wirbelsäule, Hüfte und Schultergürtel. Ziel des Kurses ist es Ihre Rumpfkraft und Beweglichkeit zu steigern. Jede Stunde wird auf eine andere Zielmuskulatur ausgelegt, dies bietet Ihnen die Basis für einen schmerzfreien Alltag.

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